L’età, e l’importanza dello sport per la propria “forma”…

L’età, e l’importanza dello sport per la propria “forma”…

 

 

buone pratiche per la “terza età”…

 

Alla mia età un po’ di sport è fondamentale per raggiungere o mantenere la forma…

Oggi, 4 ottobre 2020, ho voluto prendere alla lettera questo saggio postulato…

ore 11 – Trevisan-Bertens di tennis dal Roland Garros, con vittoria della Trevisan…

ore 13 – Sinner-Zverev di tennis dal Roland Garros, con vittoria del nostro Sinner…

negli spazi consentiti dalla pubblicità, o dalle pause del tennis:
_uno sguardo a Lazio-Inter (giusto in tempo per esultare al pareggio della Lazio)
_l’arrivo della seconda tappa del Giro d’Italia, vinta da Ulissi in volata su Sagan…

a seguire:
Sonego-Schwartzman di tennis dal Roland Garros (interrotto per pioggia)

alle 18 seguirò Milan-Spezia da San Siro…

ed infine alle 20.30 da Cantù l’incontro di basket Cantù-Pesaro…

Insomma, una giornata festiva molto intensa,

con l’obiettivo di riuscire a dare e mantenere la forma giusta…

quella del mio corpo sul divano…😊

 

(clicca per ingrandire)

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